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本期看点
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不用担心,我这儿囤了很多可乐,据说可乐最开始就是止咳糖浆,能止咳!
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可乐止咳是个误会哦!可乐最开始确实是一位药师发明的糖浆饮料,是为了应对吗啡上瘾配制的,它的关键成分是可卡因,并没有止咳功效。
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现在许多止咳糖浆中真正有止咳功效的成分是可待因,和可卡因是完全不同的物质。而且后来因为可卡因对人体的危害已经不再添加了。所以不管是可乐的前身,还是现在的可乐都没有止咳的功效。
啊,那我就不用存着了,现在就来一瓶。
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可乐是含糖饮料,听说常喝可乐会增加龋齿和肥胖发生的风险。
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是的,就是因为这样,中国营养学会推荐成年人添加糖的摄入量,每天不超过50g,最好控制在25g以下。
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像我喝的这种330ml的小瓶装可乐,大约含糖33g,所以在我不吃其他含添加糖食物的前提下,两天喝一小瓶可乐是没有健康负担的。
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那我帮你分担一下,我也来一杯。
倒到你的保温杯里?
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是啊!舍不得?
不是舍不得。保温杯的内胆一般是用不锈钢材质做成的,可乐是碳酸饮料,是酸性的,会腐蚀不锈钢,长期用保温杯装可乐会减少保温杯的寿命。
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用玻璃杯装碳酸饮料更合适。
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那么,碳酸饮料会腐蚀牙齿和骨骼吗?
碳酸饮料会腐蚀牙齿和骨骼吗?
长期喝碳酸饮料是可能腐蚀牙齿的,因为饮料里的酸性物质会溶解牙齿中的矿物质从而腐蚀牙齿表面,让牙齿变得更脆易碎,一旦受到冷热酸甜刺激时,就会产生明显的酸痛感。
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所以喝完可乐要注意及时漱口。
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但是碳酸饮料里的碳酸进入口腔和胃肠道后,很快会分解成二氧化碳和水,而二氧化碳大部分会变成嗝排出体外,不会影响到骨骼。
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网上还一直流传“可乐杀精”影响男性生育的说法,这是真的吗?
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可乐杀精,影响男性生育?
哈哈,这真是一个天大的误会,这个谣言最早的源头大概是1985年哈佛大学医学院进行的可乐对精子活力影响的体外试验,研究人员将精子与可乐混合进行试验,结果显示:精子存活率下降。进而很多人开始以讹传讹得出可乐杀精的结论。
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但这种体外试验都存在明显的缺陷:试验是将精子与可乐直接接触,而我们喝可乐时,可乐在肠胃道中消化分解掉了,跟精子没有直接接触,不可能有杀精的作用。
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如果你把精子放到盐水里,精子存活率下降得会更快更多,由此得出吃盐杀精绝对也是荒谬的。
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对了,现在还有无糖可乐,是不是比普通可乐更健康呢?
无糖可乐比普通可乐更健康?
这个不一定哦!无糖可乐为了模拟甜甜的口感,一般都会添加甜味剂来代替普通可乐中的添加糖。
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虽然甜味剂的能量是比添加糖要低很多,但是甜味剂的摄入也可能会带来其他危害,大量的大人群队列研究显示甜味剂饮料并不比普通含糖饮料健康。
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不管是哪种可乐,适量饮用是凉爽解暑的快乐水,过度饮用就是甜蜜毒药,会有害健康。
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本期科奇降谣就到这儿啦
我们下期再见!
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本期作者:汪正园,营养学博士,上海市疾病预防控制中心副主任医师;吴洋,理学博士,上海大学环境与化学工程学院副教授。
《科奇降谣》是上海科技馆一档全新的原创科普辟谣动画栏目,以科科和奇奇为主角,用轻松活泼的情景对话形式,对生活中广为流传的谣言进行辟谣,旨在击碎谣言的不实面具,让科学真相得以还原。
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