适度水解奶粉，相当于将奶粉中主要的成分乳清蛋白水解了，宝宝吃了好消化了，因为没有乳清蛋白，也不容易过敏了。
蛋白质→ 分解成小分子肽+氨基酸（更易吸收）
脂肪→ 保留全部必需脂肪酸
碳水/维生素/矿物质→ 与普通奶粉基本一致
此外，水解奶粉的额外优势在于：
1.降低 50% 过敏风险（如湿疹、腹泻、便血等）
2.缓解肠绞痛（分子更小，婴儿肠胃负担更小）
需要注意的是，水解奶粉虽然好，但并不是所有宝宝都需要选择水解奶粉。那么，什么情况下需要喝水解奶粉呢？
🔺 普通奶粉过敏（如便血、湿疹、呕吐等）
🔺 家族过敏史（父母有过敏体质）
🔺 反复肠绞痛、腹泻
如果有以上症状，确诊牛奶蛋白过敏的宝宝，可以选择水解奶粉。对于不是很严重过敏的宝宝，一般建议首先选用深度水解配方奶粉。若患儿不能耐受深度水解配方奶粉时，可改用氨基酸配方。对于过敏症状严重或者出现生长不良的宝宝，建议首选氨基酸配方奶粉。
策划制作
审核丨张娜 北京大学公共卫生学院副研究员
责编丨钟艳平
审校丨徐来 林林
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