孩子马上要中考了，她有痛经，有没有办法可以让她月经推迟？
我家女儿月经量很多，万一考试分心，影响发挥？
中高考进入冲刺阶段。许多女生家庭面临一道特殊的“附加题”：考试日期与生理期重叠，可能因痛经、经量多、乏力、情绪波动等问题影响考场发挥。
针对这些疑问，小编为广大考生和家长提供一份全面的科学指南，助力女生们以最佳状态，轻松应考。
Q
是否需要推迟
不需要。若平时经期无严重不适（如痛经、头晕、呕吐等），不需要干预。月经本身不会影响智力或体力发挥，保持良好心态即可。
需要。若存在严重痛经、经量过多或经前期综合征（情绪波动、头痛等），可考虑寻求妇产科医生提供医学方案调整月经周期。
Q
安全推迟方法
1
短效避孕药（首选方案）
适用人群：月经规律者。
用法：需提前1个月经周期（月经第1-5天）开始服用，每天固定时间口服，直至考试结束停药，停药后3-7天来月经。
代表药物：妈富隆（21片），达英-35（21片）、优思明（21片）、优思悦（28片，后4片不含激素，不吃，吃新的一盒的粉色药片）等。
注意：需严格遵医嘱，漏服可能导致不规则出血。
2
孕激素药物（次选方案）
适用人群：错过口服短效避孕药最佳时间者。
用法：下次月经前10-14天开始口服黄体酮（200mg/天）或地屈孕酮（20mg/天），至考试结束停药。
代表药物：地屈孕酮、黄体酮胶囊。
注意：部分人可能出现头晕、嗜睡，建议睡前服用；效果不如避孕药稳定。
Q
月经没有推迟怎么办
1
应急止痛
可服用布洛芬（芬必得 ）、双氯芬酸钠（戴芬）、对乙酰氨基酚（泰诺林）等缓解痛经（月经来潮时即开始服用）。
2
减少出血量
可服用氨甲环酸、肾上腺色腙片（安络血）等减少出血量。
特别提醒
禁忌症：血栓病史、严重肝病、乳腺癌等患者禁用激素类药物。
风险：自行用药可能导致内分泌紊乱，需在妇科医生评估后实施。
心理调节：过度焦虑反而可能扰乱周期，保持放松心态很重要。
医生提醒
人体月经周期受“下丘脑-垂体-卵巢”内分泌轴精密调控，通过外源性补充激素可短暂改变子宫内膜脱落节奏，相当于为生理期按下“暂停键”。
但是要注意，这种方法只能偶尔使用，毕竟干扰了正常的内分泌调控节奏。
另外，每个人推迟月经的反应不同，也要做好“推迟失败”的思想准备。如果想要调整月经周期，一定要尽早到正规医院经妇产科医生评估后，合理、有效、安全地使用。
来源：嘉定区南翔医院
